Der eine Grund warum Du nicht perfekt sein solltest

Der eine Grund warum Du nicht perfekt sein solltest

Wer möchte nicht gerne perfekt sein! Aber Perfektionismus kann ganz schön nerven und anstrengend sein. Zähmen lässt er sich, indem man ihn genauer kennen- und verstehen lernt.   Eines schon mal vorweg: Perfektionismus ist ein heißes Eisen! Er wird wohl nie für...
Wie Psychologie-Wissen Dein Leben verbessert

Wie Psychologie-Wissen Dein Leben verbessert

Ein Mutmacher-Text und ein Plädoyer für die Selbsthilfe (Lesezeit: ca. 18 Minuten) Mal ehrlich: Kaum ein Mensch beschäftigt sich freiwillig mit Psychologie – wenn er nicht gerade beruflich damit zu tun hat. Aber wer unglücklich und unzufrieden ist, wer vielleicht...